请问谁知道望江哪里治疗颈椎好？或者谁有办法能够缓解颈椎疼痛？

快乐家园 · 发表于 2018-7-13 08:29:02

睡觉不枕头，还有就是打羽毛球效果不错，如果没人陪，也可以采用打羽毛球的方式，通过假打来加强锻炼。反正我一发了，就这样弄，感觉效果还不错。再一个就是少玩手机，尽量少低头

南山喃丶 · 发表于 2018-7-13 08:30:55

快乐家园发表于 2018-07-13 08:29
睡觉不枕头，还有就是打羽毛球效果不错，如果没人陪，也可以采用打羽毛球的方式，通过假打来加强锻炼。反正我一发了，就这样弄，感觉效果还不错。再一个就是少玩手机，尽量少低头

谢谢，学习到了

LGJX · 发表于 2018-7-13 10:44:40

我这有方法

陈工 · 发表于 2018-7-13 10:51:56

最好去头针医院作理疗，不要到外面作推拿没有多大用

wskm1314 · 发表于 2018-7-13 10:53:23

我有办法哈哈

wchsoft · 发表于 2018-7-13 10:59:57

我以过来人的身份跟你说：不要以为头疼、颈椎疼就以为是颈椎不好，一定要去做个检查！

海之忆 · 发表于 2018-7-13 11:13:32

玩手机的

流水平衡 · 发表于 2018-7-13 11:33:33

245159717 发表于 2018-07-13 07:39
困倒，葡地下，让人从上面用脚踩住颈勃，电视上打架样的，每次几分钟，慢慢廷时，一天一次！举例，我是让小孩(八岁)干的，每天从新闻联播到天气预报结束，一次一块钱，他高兴坏了！

实在是高。

若成水 · 发表于 2018-7-13 11:58:55

弄一个圆柱的小枕头，睡觉垫住颈部，会缓解

天之殇 · 发表于 2018-7-14 13:29:51

推荐你去三号路移动公司对面的七木健康枕去体验一下，效果不错

liuxijiang · 发表于 2018-7-15 16:38:48

我的也很严重，去做了针灸和正骨，每天做做颈椎操，现在好多了

南山喃丶 · 发表于 2018-7-16 11:37:54

到县医院做了磁共振，说是什么生理性变直，医生就叫平时少低头，颈椎就没有什么解决办法吗？唉。

清暮 · 发表于 2018-7-16 12:38:34

芭堤雅美容美体，做身体棒棒的

高wy · 发表于 2018-7-16 18:48:45

去中医头针医院，我也在那里治疗过，还行

凉泉徐哥 · 发表于 2018-7-17 21:12:47

新桥有位老中医，治疗效果不错，我去年看好J

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