中老年人为什么易患颈椎病

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颈椎病，又名颈椎综合征。是指因颈椎间盘变性颈椎骨质增生，颈椎周围软组织劳损、痉挛变性、甚至粘连等，以及由此而造成的神经根、椎动脉、脊髓、交感神经等受压迫或刺激所引起的一系列症候群的总称。
首先，随着年龄的增大，人体产生一系列的变化；
由于劳累受凉、职业工种、身体状况、营养、遗传、社会精神因素等的影响下，中老年人易引起颈椎间盘变性、颈椎骨质增生、颈椎周围软组织劳损、痉挛变性、甚至粘连等，从而引起颈椎病。
其次，睡眠：人体至少三分之一的时间在睡眠中度过。如果睡眠姿势不正确、睡眠不足或不睡硬板床，颈背肌得不到休息、久而久之形成颈背肌劳损，从而引起颈椎病。（中老年人由于工作、社会、家庭等原因往往得不到较好的睡眠）。
最后，随着年龄的增大，人体器官开始慢慢衰退，于是下肢、足部肌肉变得松弛，足弓变得越来越不稳定，人体在行走时也变得越来越不稳定，加重了对颈椎的损伤，从而引起颈椎病。
总之，尽管中老年人易患颈椎病，但采取有效的方法就能治疗和预防颈椎病（具体方法见拙文：颈椎病.腰椎盘突出症的治疗方法）。

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