秋天可以吃姜吗

旗舰 · 发表于 2015-10-28 20:58:29

民间有谚语，“一年之内，秋不食姜”。但秋天真的完全不能吃姜吗？中医认为，秋天燥气伤肺，生姜属于热性的辛辣食物，过多食用容易使人体产生内热，出现“上火”的症状。但谚语的本意是提醒大家，在秋天吃姜要适量，但并不是完全不能吃，只要不过量，就不会有大的损害。

1187147920 · 发表于 2015-10-28 21:14:10

人的肠胃是需要葱姜蒜的，尤其是大蒜。

白云朵朵 · 发表于 2015-10-29 16:20:29

佐料吃没事

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[饮食养身] 秋天可以吃姜吗