祛斑黄瓜粥

aszx · 发表于 2015-11-4 06:12:02

【祛斑黄瓜粥】
1.300g黄瓜洗净，去皮去心切成薄片，100g大米淘洗干净，10g生姜洗净拍碎；2.锅内加水

约1000ml，置火上，下大米、生姜；3.武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，

入2g精盐调味即可~常喝此粥可以祛斑瘦身哦。

阿木 · 发表于 2015-11-4 06:28:12

可以一试

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[饮食养身] 祛斑黄瓜粥