女性乳腺增生

艾灸是个宝

很多女性朋友都有乳腺增生的问题，轻的平时没啥感觉，只有经前和经期有胀痛或刺痛的疼痛感，重的平时就感觉重如灌铅，又胀又痛，不能触碰，甚至走路、跑跳都会疼痛难忍。有没有办法可以消除这种疼痛呢？有的。按摩肩井（大椎骨到肩头的中间），膻中（两乳头中间定），乳根（乳头直下，肋骨下边沿），步廊（找到心窝，向左向右2寸），地机（小腿肚最高点，向腿内平移，直接移到小腿骨内侧，是穴），蠡（音力）沟（地机下2寸），三阴交（内踝尖上3寸），光明（外踝尖上5寸），就可以治疗乳腺增生，平时没有疼痛、经期才有少许疼痛感的人，直接找光明按摩就可以快速消除乳痛乳胀。