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望江教师必读(58):如何应对职业倦怠

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2010-7-3
发表于 2020-10-27 09:31:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 安徽省安庆市 电信
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     职业倦怠是各行各业都存在的普遍性问题,上至达官显贵,下到贩夫走卒,干的时间长了,一般都会产生倦怠心理的。马云说对钱没有兴趣,许多人觉得马云是饱汉子不知饿汉子饥,或者认为他说的是假话;但,根据心理学知识可以推理出他说的真的是真心话,是他的真实感受。不管什么东西,一旦多到一定程度,拥有者就会产生倦怠心理。都说男人喜欢美女,给你一个美女,让你和这个美女在一起呆三个月,顶多三年,不厌倦,你就不是正常的男人;更进一步,如果给你三千美女,你不呕吐你绝对是畜生系列了。反之,女性对男性应该也是如此。
       喜新厌旧是所有人的通病,人类基因里面就有,改变不了的。教师时间干长了,有倦怠心理很正常,不可怕,更不应该被批评。别说教师了,就是班主任,校领导,甚至校长,如果时间干长了,也会产生厌倦的心理,不想继续干也是正常的。当然,兴趣是最好的老师,如果对某行某业真的是发自肺腑,不是为了生活、生存而不得已为之,从而干了一辈子,一辈子都乐此不彼,也是存在的,数量也不少。但,有几个人是乐于一辈子干教师,干教育呢?如果有更好的选择,谁还会干教师?有的人在自己的优秀事迹介绍里面说怎么怎么热爱教师这一行,愿意把自己的一辈子都献给教育事业,纯粹是谎言,是忽悠,是假牙。给这些人干市委书记的机会,他们会如范进中举一样疯狂奔向新岗位,连内裤掉了都不会感觉到的。
       那,如何妥善处理职业倦怠,从而使自己在教育这一行历久弥新呢?老实说,我也没有更好的办法和解决途径。我仅提供几点个人不成熟的看法,仅供大家参考。
       第一,多想想自己,多想想家人,多想想孩子。绝大多数教师属于无一技之长的专业技术人员,除了教书,干其他的行当很难获得教师这一行的待遇,特别是那些干了十年以上教育行业的教师。理想固然是丰满的,但现实真的很残酷。与其冒着风险去社会闯荡,不如抱着杨树根游泳,起码可以保证自己和家人温饱。最重要的一点,退休之后有一定数量的养老金,可以自给自足,不用给下一代增加养老负担。对,就是用对家庭,家人的责任感来抵抗职业倦怠。

     第二,培养自己的业余爱好,在休息日充分享受生活,以此来获得短暂的快乐,从而减弱职业倦怠而导致的强大心理压力。比如,垂钓。额,现在禁止自然水域垂钓,那就去人工水域。又比如旅游,积极参加各种活动,比如篮球,足球,书法,骑行、跑马等等,充实自己,让自己“忙”起来。当然,也可以多反复看,研究本阁老微信公众号里的诸多文章,提高自己的境界、情操,拓展自己的视野啥的。我这一系列东西包括不限于其他内容都埋下了许多伏笔,智商一般的人不读三五遍估计很难窥其一二;智商高的不读一两遍估计也云里雾里。
      第三,把自己变“庸俗”起来。教师嘛,教书匠而已,谈几百万、几千万,上亿、几十亿,几百元的大项目不可能,但可以经常思考思考,算计算计这个月工资是多少,涨了多少;教辅资料费有多少“回扣”,比前些年是多了,还是少了;周末周日的补课费该收八百还是一千;职教招生的“回扣”能不能从1200/人涨到1250/人;水费能否每人多收三五元、班费开支如何平衡自己才能多捞点;积极参加各种官方组织的论文,优质课,V视比赛,以便评职称时多几个硬件;为拿下各种奖项,该找谁?给评委们是送什么烟、送什么品牌的烟?送什么档次的酒?茶叶是送明前茶,还是什么时间段的茶?或者请教研室的人大搓一顿,然后K歌,足浴外加洗浴桑拿一条龙啥的?挖空心思研究学校各种政策,以便从中攫取各种利益最大化。
       总之,一句话,从群众中来,到群众中去,与群众真真正正打成一片。在家长里短是非圈,菜米油盐酱醋茶中让自己生动起来,活泼起来,繁忙起来,一般情况下可以大幅度减少职业倦怠的程度。   
       第四,树立远大理想和崇高目标。虽然说百无一用是书生,但教师和书生还是有区别的,教师有一张铁嘴钢牙、极其活跃的思维方式以及奇特的思维角度,可以充分发挥,让自己能够经常性在那么一瞬间找到指点江山,激扬文字,粪土当年万户侯的豪情壮志,借以暂时忘却常年转圈生活的无聊和无趣。所谓一叶一世界,一花一菩提,教师可以一生(学生)一中国,一班(班级)一世界,一校(学校)一宇宙嘛。这境界有点高,但达到了就可以碾压所有职业倦怠的。可惜我永远无法达到这个高度,无限羡慕那些教育界的专家,学者,优秀和标兵们,他们中的绝大部分人虽然不怎么真干活,但境界已经非广大普通教师可比和企及的了。加个期限吧-----永远!那些货自然不可能存在职业倦怠了。
       第五, 工作之余可以多看看新闻联播和类似官方媒体、自媒体等,提振自己的民族自信心和自豪感,要做到不但战略上藐视,战术上也蔑视,一定要坚信只要说的人多了,肯定就能变成现实这一定律确实是真实的。什么USA,UK,JAPAN,INDIA,RUSSIA,蕞尔小国而已,我们一千多万教师,加把劲,多动嘴,嘚吧嘚,嘚吧嘚,说个一年半载必能彻底,完全,干净消灭之。兵法早有云:嘴战而屈人之兵,上之上者也。说真,如果能自觉和本条无缝对接,不管干啥都不会有倦怠的,反而只会有无限激情、无限斗志以及无限幸福感,殡天瞬间都不会感到一点点遗憾,所谓:做鬼也幸福也。

QQ:1035028787(微言大义)
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2013-11-8
发表于 2020-10-27 09:38:14 | 显示全部楼层 来自: 安徽省安庆市望江县 电信
好理论。好理论。
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2010-7-3
 楼主| 发表于 2020-10-27 10:07:25 | 显示全部楼层 来自: 安徽省安庆市 电信

权当娱乐,别当真。
QQ:1035028787(微言大义)
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发表于 2020-10-28 12:02:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 北京市 新国信通信有限公司
说的有理。
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